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sante-dz - Conseils - les troubles du sommeil

les troubles du sommeil
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les troubles du sommeil

Le sommeil fait partie de la santé de la personne et qui a un rôle très important dans le cours de la vie. Le corps continue à travailler à tour de rôle pendant le sommeil, par ex la croissance d’un enfant se fait pendant son sommeil profond.  Le sommeil perturbé est parfois la cause d’insomnie, les personnes en maladie chronique, parfois le stresse, etc. les difficultés de trouver le sommeil sont fréquent et multiples et sa diffère d’une personne à une autre.


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