Équilibrer son microbiote
Nous hébergeons tout un monde vivant dans notre tube digestif et avons tout intérêt à avoir de bonnes relations avec lui.
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Saviez-vous que la plaque dentaire génère des bactéries qui peuvent entraîner une inflammation des gencives, voire une parodontite ? Pour prévenir ces problèmes, rien ne vaut, en plus du brossage des...
le cancer colorectal est le troisième plus fréquent chez l'homme et le second chez la femme.
L'herpès oculaire est une affection assez fréquente qui peut être très grave. Sans traitement adapté, l'œil peut perdre la vue. Les médicaments actuels permettent de bonnes rémissions et une cicatrisa...
Un petit coin de jardin ou même quelques pots sur le rebord d’une fenêtre complètent efficacement notre trousse de médicaments
Le petit déjeuner joue un rôle important dans le contrôle de l'appétit et la régulation de la prise alimentaire.
La colopathie fonctionnelle ou syndrome du colon irritable est une pathologie du côlon au cours de laquelle il n'existe pas de lésion du côlon mais celui ci présente une hyper-réactivité à certains al...
Des envies de grignoter, un manque d’énergie ou des douleurs musculaires peuvent indiquer une carence.
La conservation des aliments sert à préserver leur comestibilité ainsi que leurs qualités organoleptiques et nutritives. En effet, elle empêche le développement de bactéries ; de champignons ; de micr...
Difficile de se passer du bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium à la maison : cette poudre blanche polyvalente, très utile dans un quotidien zéro déchet, convient à de multiples usages, aussi...